twojaintuicjasłowa i listy ArkadiuszaZapisz się
Rozdział VII · Lipiec 2026

Slow menu Arkadiusza —czyli o odnajdywaniu własnego rytmu&sygnałów, które przychodzą z wnętrza.

Piszę eseje, rytuały i notatki z terenu — o uważności, oddechu, ciele i małych harmoniach, które u mnie składają życie w całość. Poniżej możesz przejrzeć archiwum — wystarczy przewinąć w bok.

Ilustracja: kobieta przy oknie o świcie, jeszcze przed pierwszą kawą — poranny rytm ciała i światła, zanim dzień się nazwie.
Rytm i równowaga
NowyN°17
ok. 8 minut czytaniaLipiec 2026

Zanim pierwsza kawa

Esej o porannym rytmie, który zaczyna działać zanim pierwsza kawa — o wkraczaniu w nieznane, o splątaniu z dniem i o sprawczości, o której zapominamy w biegu.

Czytaj esej
Ilustracja: motorniczy tramwaju o świcie na znajomej trasie — szyny, rozkład jazdy i wewnętrzna równowaga w powtarzalnym rytmie.
Rytm i równowaga
N°16
ok. 9 minut czytaniaLipiec 2026

Opowieść motorniczego

Esej narracyjny o motorniczym na tej samej trasie — sztywny rytm szyn i rozkładu jazdy kontra równowaga, którą trzeba odnajdywać każdego dnia.

Czytaj esej
Ilustracja: poranny list na stole przy oknie — wczorajsze ja jako adresat, którego już nie ma w pokoju.
Rytm i równowaga
N°15
ok. 8 minut czytaniaLipiec 2026

List do siebie z wczoraj

Esej-list do wczorajszego siebie — o równowadze renegocjowanej codziennie, gdy wczorajsze „ja” wygląda dziś jak inna osoba, której nie trzeba sądzić.

Czytaj esej
Ilustracja: chłopiec w zielonej kardiganie jedzie powoli rowerem leśną drogą — rozprawa o cichej wiedzy, która nie prosi o werbalny raport.
Sygnały z wnętrza
N°12
ok. 9 minut czytania7 lipca 2026

Rozprawa o cichej wiedzy

Rozprawa o tym, czy ciało naprawdę „wie” coś, czego umysł jeszcze nie powiedział — i dlaczego prosimy je o raporty, których nie da się napisać.

Czytaj esej
Ilustracja: chłopiec w zielonej kardiganie stoi przy oknie, na krześle wczorajsza kurtka — poranek i list do wczorajszego dnia.
Sygnały z wnętrza
N°13
ok. 8 minut czytania7 lipca 2026

List do wczorajszego dnia

List do wczorajszego dnia o sygnałach, które zostawiamy za sobą — o zmęczeniu, które ostrzegało, i o tym, co dopiero dziś da się przeczytać.

Czytaj esej
Ilustracja: chłopiec w zielonej kardiganie trzyma kubek kawy przy porannym stole — briefing wewnętrzny zamiast kalendarza na ścianie.
Sygnały z wnętrza
N°14
ok. 8 minut czytania7 lipca 2026

Mój brzuch prowadzi briefing

Felieton o brzuchu, który wie wcześniej niż kalendarz — o porannych briefingu wewnętrznych i o tym, że intuicja czasem brzmi jak burczenie.

Czytaj esej
Ilustracja: drzewo życia ze splecioną koroną — krąg ludzi trzymających się za ręce u podnóża, nad rzeką i wschodzącym słońcem; harmonia ciszy i powiązania.
Rytm i równowaga
N°07
ok. 5 minut czytaniaLipiec 2026

Harmonia

Harmonia bywa ciszą wewnątrz albo poczuciem powiązania z czymś większym. Esej o dwóch doświadczeniach pod jedną nazwą — i o tym, czy da się je pogodzić.

Czytaj esej
Ilustracja: chłopiec w zielonej kardiganie stoi na brzegu morza — fala cofa się po piasku, chwila wahania między dwoma falami w ciepłym świetle.
Zmiana
N°08
ok. 5 minut czytania6 lipca 2026

Chwila między dwoma falami

To, co nazywamy równowagą, rzadko jest bezruchem. Częściej przypomina falę, która wraca na brzeg, aż w końcu znajduje swój rytm.

Czytaj esej
Ilustracja: chłopiec w zielonej kardiganie stoi przed uchylonymi drzwiami w półmroku — próg, przez który przechodzi się bez zaproszenia.
Zmiana
N°09
ok. 5 minut czytania6 lipca 2026

Próg, którego nie wybrałaś

Coś zostało odebrane bez pytania o zgodę. A jednak ta sama historia bywa później opowiadana jako początek — obie prawdy mogą mieścić się naraz.

Czytaj esej
Ilustracja: chłopiec w zielonej kardiganie siedzi w znajomym fotelu w kącie pokoju — ten sam kąt, to samo światło, a jednak coś w powietrzu się porusza.
Zmiana
N°10
ok. 5 minut czytania6 lipca 2026

Wszechświat, który nigdy nie stoi w miejscu

Ten sam fotel stoi w tym samym kącie od lat. A jednak nic, łącznie z nim, nigdy naprawdę nie przestaje się poruszać.

Czytaj esej
Ilustracja: chłopiec w zielonej kardiganie idzie ogrodową ścieżką w deszczu płatków róży — list w środku zmiany, który jeszcze się nie skończył.
Zmiana
N°11
ok. 5 minut czytania6 lipca 2026

List w środku zmiany

Nawet filozof, który całe życie pisał o zmianie, przyznawał, że rzeczywistość ucieka szybciej, niż zdąży się o niej napisać.

Czytaj esej
Ilustracja: chłopiec w zielonej kardiganie stoi na brzegu wijącej się rzeki o zmierzchu z rozpostartymi ramionami — zachód słońca, latarnie i odbicie wody; ten sam brzeg, inna chwila.
Zmiana
N°04
ok. 8 minut czytania5 lipca 2026

Rzeka, do której nie można wejść dwa razy

Heraklit, Owidiusz i Montaigne o nieustannej zmienności — oraz ćwiczenie czytania starej ręki, które pomaga oswoić lęk przed zmianą i zdjąć presję bycia kimś raz na zawsze.

Czytaj esej
Ilustracja: chłopiec w zielonej kardiganie klęka na łące obok węża na ciepłym kamieniu — stara skóra obok, próg zrzucenia i odnowy.
Zmiana
N°05
ok. 8 minut czytania5 lipca 2026

Wąż, który nie zrzuca skóry

Symbolika węża i skóry, rytuały przejścia van Gennepa i liminalność Turnera — o tym, jak odróżnić prawdziwy rozwój od presji kultury rozwoju osobistego i modnych haseł.

Czytaj esej
Ilustracja: chłopiec siedzi na rozdrożu o zmierzchu przy drewnianym drogowskazie z czterema kierunkami — kompas, notatnik i cztery ścieżki w dolinie.
Zmiana
N°06
ok. 8 minut czytania5 lipca 2026

Cztery pytania na rozdrożu

Kwadrat Kartezjusza jako narzędzie do trudnych decyzji — cztery pytania, które oświetlają pokoje, do których baliśmy się wejść po ciemku, zanim podejmiemy własny wybór.

Czytaj esej
Ilustracja: chłopiec w piżamie trzyma kubek przy oknie o wschodzie słońca — pierwsza minuta dnia w ciepłym porannym świetle.
Uważność w codzienności
N°01
ok. 8 minut czytaniaLipiec 2026

Pierwsza minuta dnia

O porannym progu dnia — pierwszej minucie po przebudzeniu, rytuałach zatrzymania i cichej przestrzeni, zanim zacznie się lista zadań.

Czytaj esej
Ilustracja: chłopiec spaceruje brukowaną ulicą o zmierzchu — latarnie, sklepy i ciepłe światło, spacer bez planu.
Uważność w codzienności
N°02
ok. 8 minut czytaniaLipiec 2026

Spacer bez celu

O spacerze bez celu — chodzeniu, które otwiera drzwi dla cichszych myśli i pozwala odpowiedziom przyjść same, gdy umysł przestaje pilnować każdego kroku.

Czytaj esej
Ilustracja: chłopiec w zielonej kardiganie siedzi na ławce w ogrodzie z dłonią na klatce piersi — nasłuchuje sygnałów ciała w porannym świetle.
Sygnały z wnętrza
N°03
ok. 10 minut czytaniaLipiec 2026

Ciało wie wcześniej

Jak słuchać ciała na co dzień? Proste ćwiczenie trzy razy dziennie — i jak odróżnić intuicję od lęku, zanim decyzja zdąży się rozstrzygnąć.

Czytaj esej
Koniec tej ścieżki

Nowe eseje pojawiają się kilka razy w miesiącu.

Jeden czy dwa listy miesięcznie. Bez reklam, bez szumu — cicha wiadomość, kiedy coś nowego jest gotowe.

Zapisz się na listy
Co zyskujesz

List, który nie krzyczy.

Eseje w moim tempie

Raz w miesiącu dostajesz esej i krótką praktykę — to, co właśnie obserwuję w swoim życiu i chcę zostawić na papierze.

Archiwum bez algorytmów

Dostęp do moich długich tekstów o oddechu, ciele i wewnętrznej pracy — czytasz we własnym rytmie, bez feedu i pośpiechu.

Cisza w skrzynce

Jeden list miesięcznie. Bez spamu, bez nachalnej sprzedaży — tylko to, co uznałem za warte wysłania. Wypisać się można jednym kliknięciem.

Zapisz się na moje listy

Jeden list miesięcznie. Bez spamu. Wypisać się można jednym kliknięciem.

Spojrzenie zza kulis:
Kim jest Arkadiusz?

Cześć, jestem Arkadiusz. Od lat bacznie obserwuję współczesne trendy, a moim głównym kręgiem zainteresowań są nowoczesny wellbeing oraz naturalne mechanizmy rządzące ludzką podświadomością. W swoich tekstach i listach skupiam się wyłącznie na tym, co mi osobiście pomogło zrozumieć naturalny rytm i odnaleźć autentyczną harmonię w życiu.

Opisuję moje własne ćwiczenia z intuicją, autorskie techniki uważności oraz moje codzienne próby i doświadczenia związane z zachowaniem wewnętrznej stabilności. Pokazuję to, co we mnie rezonuje i jak ja odczytuję sygnały płynące z wnętrza, dzieląc się swoją perspektywą bez narzucania gotowych rozwiązań.

Polityka Prywatności

Data ostatniej aktualizacji: [[ DATA PUBLIKACJI ]]

1. Administrator danych osobowych

Administratorem Twoich danych osobowych jest:

Viviboat Sp. z o.o. Adres: [[ ULICA, KOD POCZTOWY ]], Gdańsk NIP: 5842820806 KRS: [[ KRS ]] E-mail: arkadiusz@twojaintuicja.pl

We wszystkich sprawach dotyczących Twoich danych osobowych możesz napisać na adres: arkadiusz@twojaintuicja.pl

2. Jakie dane zbieram i w jakim celu

2.1 Zapis do newslettera

Gdy zapisujesz się na listy, podajesz wyłącznie:

  • adres e-mail — abym mógł wysyłać Ci listy

Zapis odbywa się w modelu double opt-in: po wypełnieniu formularza otrzymasz wiadomość z linkiem potwierdzającym. Dopiero kliknięcie linku aktywuje subskrypcję. Dzięki temu nikt nie może zapisać Twojego adresu bez Twojej wiedzy.

Dodatkowo, dla celów dowodowych, zapisuję datę i godzinę zapisu oraz potwierdzenia subskrypcji.

Cel: wysyłka newslettera — cyklicznych listów o intuicji, uważności i równowadze. Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. a RODO — Twoja zgoda, wyrażona przez zaznaczenie pola zgody i potwierdzenie zapisu linkiem z wiadomości e-mail.

Zgodę możesz wycofać w każdej chwili — każdy list zawiera link rezygnacji, możesz też napisać na adres kontaktowy. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem wcześniejszej wysyłki.

2.2 Dane zbierane automatycznie — analityka i reklama

Strona korzysta z narzędzi analitycznych i reklamowych, które — wyłącznie po wyrażeniu przez Ciebie zgody w banerze cookies — zbierają dane automatycznie:

  • Google Analytics 4 (Google Ireland Limited) — statystyki odwiedzin: strony, czas wizyty, źródło ruchu, typ urządzenia, przybliżona lokalizacja
  • Google Ads (Google Ireland Limited) — pomiar skuteczności reklam i konwersji (zapisów do newslettera)
  • Microsoft Advertising / Bing UET (Microsoft Ireland Operations Ltd.) — pomiar skuteczności reklam i konwersji
  • Piksel WP Ads (Wirtualna Polska Media S.A.) — pomiar skuteczności kampanii w sieci reklamowej Wirtualnej Polski
  • Vercel Analytics (Vercel Inc.) — anonimowe, zagregowane statystyki wydajności strony; narzędzie nie używa cookies i nie tworzy profilu użytkownika

Cel: analiza ruchu, mierzenie skuteczności kampanii reklamowych i optymalizacja strony. Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. a RODO — Twoja zgoda wyrażona w banerze cookies (dotyczy GA4, Google Ads, Bing, WP Ads). Vercel Analytics działa w oparciu o prawnie uzasadniony interes administratora (art. 6 ust. 1 lit. f RODO), ponieważ nie identyfikuje użytkowników.

Do momentu wyrażenia zgody skrypty analityczne i reklamowe nie są ładowane. Zgodę możesz w każdej chwili zmienić lub wycofać w ustawieniach cookies dostępnych na stronie.

3. Komu przekazuję Twoje dane

OdbiorcaCelKraj
Vercel Inc.Hosting strony i anonimowa analityka wydajnościUSA (SCCs)
Supabase Inc.Baza danych — bezpieczne przechowywanie listy subskrybentówUE / USA (SCCs) [[ POTWIERDZIĆ REGION PROJEKTU SUPABASE ]]
MailerooWysyłka wiadomości e-mail (potwierdzenie zapisu i newslettery)[[ KRAJ / SCCs — POTWIERDZIĆ ]]
Google Ireland LimitedGoogle Analytics 4 i Google AdsUE / USA (SCCs)
Microsoft Ireland Operations Ltd.Microsoft Advertising (Bing)UE / USA (SCCs)
Wirtualna Polska Media S.A.Piksel reklamowy WP AdsPolska

Część dostawców (Google, Microsoft, Vercel, Supabase, Maileroo) może przekazywać dane do państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego, w szczególności do USA. Odbywa się to na podstawie Standardowych Klauzul Umownych (SCCs) zatwierdzonych przez Komisję Europejską lub decyzji o adekwatności (EU-U.S. Data Privacy Framework — dla certyfikowanych dostawców).

Nie sprzedaję Twojego adresu e-mail i nie udostępniam go żadnym podmiotom w celach innych niż obsługa newslettera.

4. Jak długo przechowuję Twoje dane

DaneOkres przechowywania
Adres e-mail subskrybentaDo momentu wypisania się z newslettera lub wycofania zgody
Zapis niepotwierdzony (brak kliknięcia linku double opt-in)Usuwany po 30 dniach od próby zapisu
Dowód zgody (data zapisu i potwierdzenia)Przez okres subskrypcji + 3 lata (obrona przed ewentualnymi roszczeniami)
Dane Google Analytics14 miesięcy
Dane pikseli reklamowych (Google Ads, Bing, WP)Zgodnie z politykami dostawców — szczegóły w Polityce Cookies

Po wypisaniu się z newslettera Twój adres jest usuwany z listy aktywnych subskrybentów. Zachowuję jedynie minimalny zapis potwierdzający, że zgoda była udzielona i wycofana — przez okres wskazany powyżej.

5. Twoje prawa

Na podstawie RODO przysługują Ci:

  • Prawo dostępu — możesz zapytać, jakie dane o Tobie przechowuję
  • Prawo do sprostowania — możesz poprosić o korektę błędnych danych
  • Prawo do usunięcia — możesz zażądać usunięcia swoich danych
  • Prawo do ograniczenia przetwarzania
  • Prawo do przenoszenia danych — możesz otrzymać swoje dane w formacie nadającym się do odczytu maszynowego
  • Prawo sprzeciwu — wobec przetwarzania opartego na prawnie uzasadnionym interesie
  • Prawo do cofnięcia zgody — w dowolnym momencie, bez wpływu na zgodność z prawem wcześniejszego przetwarzania

Aby skorzystać z tych praw, napisz na: arkadiusz@twojaintuicja.pl. Odpowiem w ciągu 30 dni.

Masz również prawo złożyć skargę do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych (UODO), ul. Stawki 2, 00-193 Warszawa, www.uodo.gov.pl.

6. Bezpieczeństwo danych

Stosuję środki techniczne i organizacyjne chroniące Twoje dane, w tym:

  • szyfrowane połączenie HTTPS
  • przechowywanie listy subskrybentów w bazie danych z ograniczonym dostępem
  • umowy powierzenia przetwarzania danych (DPA) z dostawcami usług

7. Zautomatyzowane podejmowanie decyzji

Nie podejmuję wobec Ciebie decyzji w sposób zautomatyzowany i nie stosuję profilowania wywołującego skutki prawne. Narzędzia reklamowe (Google, Microsoft, WP) mogą tworzyć segmenty odbiorców reklam na podstawie Twojej aktywności — wyłącznie za Twoją zgodą wyrażoną w banerze cookies.

8. Pliki cookies

Szczegółowe informacje o plikach cookies i sposobie zarządzania zgodą znajdziesz w Polityce Cookies dostępnej na stronie.

9. Zmiany polityki prywatności

Polityka może być aktualizowana w przypadku zmian w prawie lub w sposobie działania strony. O zmianach informuje data na górze dokumentu.

10. Kontakt

W sprawach dotyczących danych osobowych pisz na: arkadiusz@twojaintuicja.pl

Regulamin newslettera

Data ostatniej aktualizacji: [[ DATA PUBLIKACJI ]]

1. Definicje

  • Usługodawca — Viviboat Sp. z o.o., [[ ULICA, KOD POCZTOWY ]], Gdańsk, NIP: 5842820806, KRS: [[ KRS ]], e-mail: arkadiusz@twojaintuicja.pl
  • Subskrybent — osoba fizyczna, która zapisała się do Newslettera
  • Strona — serwis internetowy dostępny pod adresem twojaintuicja.pl
  • Newsletter — bezpłatna usługa polegająca na cyklicznym przesyłaniu treści (listów) o tematyce intuicji, uważności, równowagi i rozwoju osobistego na podany adres e-mail

2. Postanowienia ogólne

  1. Regulamin określa zasady korzystania z Newslettera, zgodnie z ustawą z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną.
  2. Newsletter jest bezpłatny. Zapis nie wiąże się z żadnymi opłatami ani zobowiązaniami finansowymi.
  3. Newsletter przeznaczony jest dla osób pełnoletnich (18+).
  4. Treści Newslettera mają charakter osobisty, refleksyjny i inspiracyjny. Nie stanowią porady medycznej, psychologicznej, prawnej ani finansowej i nie zastępują pomocy specjalistycznej.

3. Zapis do Newslettera

  1. Zapis odbywa się przez formularz na Stronie — Subskrybent podaje adres e-mail i zaznacza pole zgody na otrzymywanie Newslettera.
  2. Zapis wymaga potwierdzenia (double opt-in): po wysłaniu formularza Subskrybent otrzymuje wiadomość e-mail z linkiem potwierdzającym. Subskrypcja rozpoczyna się dopiero po kliknięciu linku.
  3. Jeśli zapis nie zostanie potwierdzony w ciągu 30 dni, adres e-mail jest usuwany i zapis nie dochodzi do skutku.
  4. Zawarcie umowy o świadczenie usługi Newslettera następuje z chwilą potwierdzenia zapisu. Umowa zawierana jest na czas nieoznaczony.

4. Wymagania techniczne

Do korzystania z Newslettera potrzebne są:

  • urządzenie z dostępem do internetu,
  • aktywne konto poczty elektronicznej,
  • aktualna przeglądarka internetowa lub program pocztowy.

5. Częstotliwość i treść

  1. Listy wysyłane są nieregularnie — zwykle [[ np. 1–2 razy w miesiącu — POTWIERDZIĆ Z ARKADIUSZEM ]]. Usługodawca nie zobowiązuje się do stałej częstotliwości.
  2. Newsletter może zawierać informacje o treściach, projektach i propozycjach Usługodawcy, w tym informacje o charakterze marketingowym dotyczące jego własnej działalności.
  3. Usługodawca nie przesyła reklam podmiotów trzecich.

6. Rezygnacja z Newslettera

  1. Subskrybent może zrezygnować z Newslettera w każdej chwili, bez podawania przyczyny i bez żadnych kosztów:

- klikając link rezygnacji znajdujący się w stopce każdego listu, lub - wysyłając wiadomość na adres: arkadiusz@twojaintuicja.pl

  1. Rezygnacja jest równoznaczna z rozwiązaniem umowy o świadczenie usługi Newslettera i wycofaniem zgody na przetwarzanie adresu e-mail w celu wysyłki.
  2. Adres e-mail zostaje usunięty z listy subskrybentów niezwłocznie, nie później niż w ciągu 7 dni od rezygnacji.

7. Odstąpienie od umowy

Subskrybent będący konsumentem może odstąpić od umowy w terminie 14 dni od zapisu bez podawania przyczyny — jednak z uwagi na to, że rezygnacja z Newslettera jest możliwa w każdej chwili jednym kliknięciem, wywołuje ona ten sam skutek.

8. Reklamacje

  1. Reklamacje dotyczące działania Newslettera można składać na adres: arkadiusz@twojaintuicja.pl
  2. Reklamacja powinna zawierać adres e-mail użyty przy zapisie oraz opis problemu.
  3. Usługodawca rozpatrzy reklamację w ciągu 14 dni od jej otrzymania.

9. Własność intelektualna

  1. Treści przesyłane w Newsletterze stanowią własność intelektualną Usługodawcy.
  2. Subskrybent może korzystać z nich wyłącznie na użytek osobisty. Dalsze rozpowszechnianie, publikowanie lub kopiowanie treści wymaga zgody Usługodawcy.

10. Ochrona danych osobowych

Zasady przetwarzania danych osobowych, w tym adresu e-mail Subskrybenta, opisane są w Polityce Prywatności dostępnej na Stronie.

11. Postanowienia końcowe

  1. W sprawach nieuregulowanych Regulaminem stosuje się przepisy prawa polskiego, w szczególności Kodeksu Cywilnego, ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz ustawy o prawach konsumenta.
  2. Usługodawca zastrzega prawo do zmiany Regulaminu. O istotnych zmianach Subskrybenci zostaną poinformowani e-mailem z co najmniej 14-dniowym wyprzedzeniem. Brak akceptacji zmian uprawnia do rezygnacji z Newslettera.
  3. Aktualna wersja Regulaminu dostępna jest na Stronie.

12. Kontakt

Viviboat Sp. z o.o. E-mail: arkadiusz@twojaintuicja.pl

Polityka Cookies

Data ostatniej aktualizacji: [[ DATA PUBLIKACJI ]]

1. Czym są pliki cookies?

Pliki cookies (ciasteczka) to małe pliki tekstowe zapisywane na Twoim urządzeniu przez przeglądarkę podczas odwiedzania strony. Podobne technologie (piksele, local storage) działają na zbliżonej zasadzie — w tej polityce wszystkie określam wspólnie jako „cookies".

Część cookies jest niezbędna do działania strony. Pozostałe — analityczne i marketingowe — używane są wyłącznie po wyrażeniu przez Ciebie zgody w banerze widocznym przy pierwszej wizycie.

2. Jakich cookies używam

2.1 Cookies niezbędne (nie wymagają zgody)

Konieczne do podstawowego działania strony i zapamiętania Twojej decyzji o cookies.

NazwaCelCzas życia
`ti_cookie_consent` (localStorage)Zapamiętanie Twoich ustawień zgody na cookiesdo czasu wyczyszczenia lub zmiany decyzji
`ti_consent_id` (localStorage)Anonimowy identyfikator decyzji o cookies (rejestr audytowy)do czasu wyczyszczenia przeglądarki

2.2 Cookies analityczne (wymagają zgody)

DostawcaPrzykładowe cookiesCelCzas życia
Google Analytics 4 (Google Ireland Ltd.)`_ga`, `_ga_*`Statystyki odwiedzin: liczba wizyt, źródła ruchu, zachowanie na stroniedo 2 lat

Vercel Analytics nie używa cookies ani nie identyfikuje użytkowników — zbiera wyłącznie anonimowe, zagregowane dane o wydajności strony, dlatego nie wymaga zgody i nie występuje w tabelach powyżej.

2.3 Cookies marketingowe (wymagają zgody)

Służą do mierzenia skuteczności reklam, dzięki którym mogłaś trafić na tę stronę, oraz do dopasowania przyszłych reklam.

DostawcaPrzykładowe cookies / technologiaCelCzas życia
Google Ads (Google Ireland Ltd.)`_gcl_au`, `_gcl_aw`Pomiar konwersji z reklam Google, remarketingdo 90 dni
Microsoft Advertising / Bing (Microsoft Ireland Operations Ltd.)`MUID`, `_uetsid`, `_uetvid`Pomiar konwersji z reklam Bing (tag UET), remarketingdo 13 miesięcy
WP Ads (Wirtualna Polska Media S.A.)piksel WP [[ NAZWY COOKIES — UZUPEŁNIĆ PO WDROŻENIU PIKSELA ]]Pomiar skuteczności kampanii w sieci reklamowej WPwg polityki WP

Więcej o przetwarzaniu danych przez dostawców: Polityka prywatności Google · Polityka prywatności Microsoft · Polityka prywatności Wirtualnej Polski

3. Zgoda i zarządzanie cookies

3.1 Baner zgody

Przy pierwszej wizycie zobaczysz baner, w którym możesz:

  • zaakceptować wszystkie cookies,
  • odrzucić wszystkie poza niezbędnymi,
  • przejrzeć szczegóły w ustawieniach.

Do momentu Twojej decyzji żadne cookies analityczne ani marketingowe nie są zapisywane, a skrypty Google, Microsoft i WP nie są ładowane. Strona korzysta z mechanizmu Google Consent Mode v2 — narzędzia Google respektują Twój wybór.

Swoją decyzję możesz zmienić w każdej chwili, klikając link „Pliki cookie" w stopce strony.

3.2 Ustawienia przeglądarki

Cookies możesz też usuwać i blokować w przeglądarce:

  • Chrome: Ustawienia → Prywatność i bezpieczeństwo → Pliki cookie
  • Firefox: Ustawienia → Prywatność i bezpieczeństwo → Ciasteczka
  • Safari: Preferencje → Prywatność
  • Edge: Ustawienia → Pliki cookie i uprawnienia witryny

Zablokowanie cookies analitycznych i marketingowych nie wpływa na możliwość korzystania ze strony ani zapisu do newslettera.

4. Przekazywanie danych poza EOG

Google i Microsoft mogą przekazywać dane zebrane przez cookies do USA — na podstawie Standardowych Klauzul Umownych (SCCs) oraz certyfikacji w ramach EU-U.S. Data Privacy Framework.

5. Zmiany polityki cookies

Polityka może być aktualizowana, np. przy zmianie używanych narzędzi. Data aktualizacji widoczna jest na górze dokumentu.

6. Kontakt

Pytania dotyczące cookies: arkadiusz@twojaintuicja.pl